Zum Buch "Das Geheimnis der sieben Zaubermurmeln"
Beiträge zum Thema
"Achtsamkeit & Glück"
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Herzlich Willkommen


Yes, ich freue mich so sehr!
Im März/April (genauer Termin folgt) erscheint mein NEUES BUCH!

Es erwartet dich eine phantastische und spannende Geschichte, die dich in eine zauberhafte und gleichzeitig eigenartige Welt voller Fragen an das Leben eintauchen lässt.
Marie, 35 Jahre und Olaf, ein zehnjähriger Junge, die sich zufällig begegnen, machen sich zusammen auf die Reise in ein unbekanntes Land. Sie landen an einem  Ort, in dem Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft auf mysteriöse Weise miteinander verbunden sind.
Während Marie zunehmend bewusst wird, wie unglücklich sie eigentlich ist, erinnert sie Olafs unbeschwerte Art an eine Leichtigkeit, die sie schon lange nicht mehr fühlt.
Was macht es mit dir, wenn du dich daran erinnerst, woher du kommst und
wer du wirklich bist? Was passiert, wenn wir feststellen, dass zwischen Zeit und Raum so viel mehr möglich wäre, als im Alltag nur zu funktionieren.
Die Antworten darauf könnten dazu führen, dass du dich wieder an deine Träume erinnerst, anfängst, an sie zu glauben und beginnst, sie zu leben.





Was ist Glück?
Wie können wir achtsamer miteinander umgehen?
Was macht mich stark in herausfordernden Zeiten?
Wie gelingt es mir, positiv zu denken?
Wie schaffe ich es, Selbstzweifel und Ängste abzubauen?

Nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Kinder ist es eine immense Bereicherung, sich mit diesen Themen zu beschäftigen.
Dies kann uns gelingen, wenn wir damit bei uns selbst, in der Familie, im Kindergarten und in der Schule beginnen.

Spielerisch und mit Freude könnt ihr lernen, was es heißt, seinen Gefühlen zu vertrauen, sie bewußt wahrzunehmen und positiv mit ihnen umzugehen.
Ein Bewußtsein zu erschaffen, dass ihr über eure Gedanken jederzeit selbst bestimmen könnt.
Empathie, Selbstbewustsein und Selbstreleflexion erschaffen ein friedlicheres Miteinander.

Ich möchte dich mit meiner Arbeit dabei unterstützen und dich und deine Kinder auf diesem Weg begleiten.
Dazu biete ich Lesungen zum Thema Gefühle, Achtsamkeit und Glück im Kindergarten und in der Grundschule an. Desweiteren kann dein Kind in meinen Kursen mentale Stärke in Verbindung mit Yoga trainieren.
Ihr sucht ein besonderes Event zum Kindergeburtstag? Gerne übernehme ich einen Teil  und die Kinder nehmen ein ganz besonderes Erlebnis mit nach Hause. Frage mich gerne an.

Vielleicht ist die eine oder andere Idee auch hier auf meinem Blog dabei, die du umsetzen kannst.
Werde dir bewußt, was für Möglichkeiten in dir stecken und lebe mit sowie auch deinen Kindern vor, was positives Denken bewirken kann.

Und damit deine Kraftquelle für deine Familie nicht versiegen kann, denke immer daran:
Zeit für dich ist genau so wichtig wie die, sie anderen zu schenken!

Alles Liebe
Deine Antje

Gedanken sind manchmal wie Schmetterlinge,
flattern mal hier und dort,
doch hätt ich kein Handy oder Stift und Papier,
blieben meine Gedanken nicht hier,
sondern flögen einfach weiter
und oftmals auch für immer fort.

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