Achtsamkeit und Glück

6.9.2023
Tipps für ein entspanntes und erfülltes Leben

Vertraue dem Leben, vertraue dir selbst und überwinde deine eigenen Grenzen

28.3.2023
Atem- und Entspannungsspiel mit Federn

Atem- und Entspannungspiel mit Federn

28.3.2023
Die Sonne - Eine Entspannungsgeschichte

Du liegst auf einer Wolke. Über dir genießt du mit geschlossenen Augen die warmen Sonnenstrahlen, die dein Gesicht berühren.

2.3.2023
Entspannungsgeschichte im Kinderyoga und Achtsamkeits-Glücksunterricht

Entspannungsvorbereitung und eine Reise ins Frühlingsland

28.11.2022
Was ist eigentlich Kinderyoga

Hier erfährst du eine kurze Beschreibung des Kinderyoga, wie ich sie in der Praxis umsetze.

8.8.2022
Musik verbindet

"Das Leben ist wie die Tonspur vieler Melodien. Wenn du es gelernt hast, darauf zu tanzen, weißt du, dass du vertrauen kannst und getragen w

19.5.2022
Kindergeburtstag mal anders

Ein Angebot und Ideen für euren nächsten Kindergeburtstag

25.1.2022
Winzig kleine Eiskristalle

Ein kleines Gedicht

25.1.2022
Im Hier und Jetzt

Im Hier und Jetzt.......